Koordinációs létra 6m – Edzés, foci, sport
Növeld a sebességedet, mozgékonyságodat és pontosságodat a professzionális 6 méteres koordinációs létrával! Tökéletes focihoz, futáshoz, teniszhez és sok más sporthoz, amelyek dinamikus mozgást és koordinációt igényelnek.
EDZŐLÉTRA KOORDINÁCIÓS GYAKORLATOKHOZ FUTBALLHOZ, SPORTHOZ, FITNESZHEZ 6m
️ Az edzőlétra előnyei:
️ Univerzális edzőeszköz - Tökéletes mind a fiatalabb sportolók, mind a haladó sportolók edzéséhez.
️ Állítható távolság a létrafokok között - Lehetővé teszi a gyakorlatok nehézségének a saját fejlődési szintedhez való igazítását.
️ Segíti a koordinációt és a motoros készségek fejlesztését - Tökéletes a motoros készségek és a pontosság fejlesztéséhez.
️ Könnyű, könnyen kihajtható és mobil - A könnyű hordozás és tárolás érdekében tokot is mellékelünk.
️ A teljes készlet egy praktikus tokban van, így a létra könnyen szállítható.
Műszaki adatok:
️ Cikkszám: Műanyag létra szalagokon
️ Cél: Motoros, koordinációs és állóképességi gyakorlatok
️ Szín: Sárga, Fekete
️ Hossz: 6 méter x 12 szalag
️ Szélesség: 42 cm
️ Hordtáska mellékelve
Miért érdemes létragyakorlatokat beépíteni az edzéseidbe?
Javítani fogod magad:
️ Nagymotoros készségek
️ Motoros koordináció
️ Koncentráció edzés közben
Erősíteni fogod:
️ Combizmok
️ Alsó lábszár izmai
️ Lábfejek
És ami a legfontosabb, sokkal élvezetesebb lesz az edzés!
Gyakran ismételt kérdések (GYIK):
1. Alkalmas a létra kültéri használatra?
Igen, a létra anyaga időjárásálló, így használható játszótéren, füvön vagy a kertben.
2. Mozognak-e a létrafokok edzés közben?
A fokok állíthatók, de beállítás után stabilak maradnak, így intenzív edzés közben sem mozdulnak el.
3. Hogyan kell tárolni a létrát?
A létra könnyen összecsukható és egy kompakt tokban elfér a könnyű tárolás és szállítás érdekében.
4. Alkalmas a létra gyermekek számára?
Igen, a létra alkalmas mind gyermekek, mind felnőttek számára, függetlenül a képzettségi szintjüktől.
5. Milyen gyakorlatokat lehet végezni létrával?
Többek között váltott futást, egylábas ugrást, kétlábas ugrást, egyensúly- és reflexgyakorlatokat, valamint számos más kombinációt is végezhetsz.
6. Alkalmas a 6 méteres hosszúság professzionális képzésre?
Igen, a 6 méteres hosszúság szabványos és elegendő mind amatőr, mind profi edzéshez.
